НЕЙРОН - САМОЕ ВАЖНОЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

 

БОЛИТ СПИНА - В "НЕЙРОН" ПОРА!

БЛОКАДЫ

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

БОЛЬ

ОСТЕОХОНДРОЗ

БОЛЬ В СПИНЕ

БОЛЬ В КОНЕЧНОСТЯХ

ГИМНАСТИКА

ОХРАНА ЗДОРОВЬЯ

ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ

НАШИ УСПЕХИ

РОССИЯ, 404125, г. Волжский, Волгоградская обл., ул. Мира 31 а, оф. 414 - 417 (ТЦ "Гермес")

тел.\факс: +7(8443) 312170 (директор)

+79047763619 (запись на прием)

+79044063619 (глав.врач)

Схема проезда

посмотрите на карте как к нам проехать

Написать письмо

 

 

 

Что такое остеопороз?

Остео (osteo) – значит (в переводе с латыни) костный, порозис (porosis) – пористый. 

Пористая кость, означает -  менее прочная. Может, и не совсем понятный термин, но «раскрученный».

Самое главное осложнение остеопороза – переломы костей после незначительного падения буквально «на ровном месте». Порой, у людей с остеопорозом случаются переломы по несколько раз в год, прежде чем им будет поставлен верный диагноз.

Жгучая боль в голени или стопе
В патогенезе ряда состояний, сопровождающихся жгучей болью в ногах, ведущую роль играет вегетативная нервная система. Эритромелалгия поражает как мужчин, так и женщин среднего возраста. Пациенты предъявляют жалобы на ощущение жжения и боли в стопах (иногда также и в кистях), особенно при ходьбе, а также в постели под одеялом. Тепло усиливает симптомы. Болезненные участки часто краснеют или становятся циа-нотичными, кожа в этой зоне горячая. Местное воздействие холода и возвышенное положение приносят облегчение. Из лекарственных препаратов эффективены трициклические антидепрессанты.
Наряду с идиопатической (первичной) формой эритромелалгии наблюдаются симптоматические случаи при отравлениях тяжелыми металлами, артериальной гипертензии или истинной полицитемии. Практически не отличается от эритромелалгии синдром жгучей боли в стопах, который развивается при различных формах полиневропатии, например, при наследственной сенсорной невропатии. Для него характерны тянущая боль в мышцах, судороги, ощущения жжения или другие парестезии в ногах, иногда также в плечевом и тазовом поясе, руках. Физическое напряжение усиливает симптомы, в состоянии покоя они уменьшаются. Во всех случаях наблюдаются доброкачественные фасцикуляции, преимущественно в икроножных мышцах. Клиническая картина остается неизменной в течение многих лет.

Беспокойные ноги

Синдром беспокойных ног — самое частое заболевание данной группы . Его распространенность составляет около 5%. Чаще заболевают женщины. Большинство случаев идиопатические, но только у '/з пациентов выявляют семейный характер с аутосомно-доминантным типом наследования. Изредка встречаются симптоматические формы, связанные с дефицитом железа, уремией (обычно наблюдается у пациентов, находящихся на гемодиализе), полиневропатиями, беременностью, поражением спинного мозга. Вероятно участие в патогенезе структур головного мозга, однако механизм развития данного синдрома до конца не изучен. Клиническая картина характеризуется выраженными неприятными ощущениями, которые с трудом поддаются описанию. Они локализуются примерно от середины бедра до середины голени, всегда бывают двусторонними. Эти неприятные ощущения не являются ни собственно болью, ни парестезиями. Они развиваются преимущественно к вечеру и ночью, в положении лежа или сидя на мягком сиденье (мягкий стул, кресло в театре или вагоне первого класса). Температурные условия не оказывают на них существенного влияния. Характерно непреодолимое желание шевелить и двигать ногами, из-за чего пациенты становятся беспокойными и перемещаются с места на место. В движении неприятные ощущения в ногах проходят. Нередко этот синдром сочетается с периодическими движениями ногами во время сна. Объективных неврологических нарушений или признаков расстройств кровообращения не выявляется. Периоды усиления симптомов чередуются с периодами относительной ремиссии.

Перемежающаяся хромота

Истинная перемежающаяся хромота является следствием ишемии мышц ног при нагрузке, вызванной органическим нарушением артериального кровообращения (вазогенная перемежающаяся хромота). В зависимости от места окклюзии сосуда боль может развиваться только в области голени или (при поражении артерий таза) в области тазового пояса и бедра. Она может ощущаться и в ампутационной культе. Боль при перемежающейся хромоте вынуждает пациента останавливаться. После кратковременной остановки он вновь способен пройти некоторый отрезок пути. Этот симптом, наряду с результатами обследования сосудов (пальпация, аускультация, проба Ретшоу – появление боли в поднятой вверх ноге при движениях стопы, осциллометрия и допплеросонография), является решающим для диагноза. Иногда выявляют атрофии мышц. В большинстве случаев причиной синдрома является атеросклероз. Аномальное расположение артерии подколенной ямки кнутри от внутренней головки икроножной мышцы может приводить к перемежающейся хрОстеопороз приводит к повышенной ломкости костей из-за потери  кальция. Кальций – очень важный минерал в жизни человека. Если кальция в организм поступает мало (или поступает достаточно, но усваивается (всасывается)  мало), то  этот химический элемент  покидает кости  с компенсаторной целью – помочь там, где есть самая важная жизненная необходимость  (например, в крови и сердечно-сосудистой системе).  А кости становятся хрупкими. То есть, организм жертвует костями ради сердца, бросая все силы на продление жизни. При остеопорозе, если сделать анализ, кальций в крови будет повышен!  Но это лишь свидетельство того, что из костей он «вымывается».

Почему  кальций не усваивается  в организме с пищей? 

Есть несколько причин:

1. Заболевания желудка (гастриты, особенно, атрофические).
2. Проблемы со щитовидной и с околощитовидными железами, а также с женскими гормонами; при сахарном диабете.
3. Курение, избыток кофе и алкоголя.
4. Светлая кожа (особенно, у женщин). Для усвоения кальция  человеку необходим витамин D. А он образуется  в коже после воздействия солнечных лучей (не обязательно прямых, достаточно 10-15 минут в день находиться на улице в тени дерева). Светлокожие панически боятся загара, потому что их солнце часто обжигает (до ожога). Они избегают солнца вообще, отсюда – дефицит витамина D. 
5. Соблюдение различных диет, часто изнуряющих.
6. Малоподвижный образ жизни. При нём кости как бы перестают заботиться  о собственной  прочности. По принципу: к чему  стараться и страховаться от перелома, если нагрузки  на  кости  минимальные.  У такого  пациента высокий риск поскользнуться и получить перелом в собственной ванной комнате.
7. Консерванты и красители пищевых продуктов.
8. Наследственность.
9. Возрастные изменения (в старческом возрасте)

А какая пища содержит много  кальция? Прежде всего, это – молочные продукты (творог, кефир,   а особенно сыр твёрдых сортов), рыба и овощи (особенно, капуста). 

При остеопорозе рекомендуют  рыбу из консервов, у которой  кости  от долгой термической обработки становятся мягкими и легко пережёвываются.

Если нет противопоказаний, очень много кальция в «рыбке к пиву», особенно, в анчоусах (кильке), в печени трески.  Многие продукты  специально обогащают кальцием, и это указано на их упаковке.
 
Как заподозрить у себя признаки остеопороза.

Этот недуг может длительно протекать, не проявляя себя, до первого перелома.  

У более чувствительных людей могут быть боли в спине (позвоночнике) и костях, судороги икроножных мышц (особенно, по ночам), прогрессирующий кариес (разрушение) зубов. Очень сильно теряют кальций  женщины во время беременности и климактерического периода.

Как распознать и поставить диагноз ОСТЕОПОРОЗ.

1. Рентген или МРТ и компьютерно-томографическом исследованиях костной ткани.
2. Денситометрия (или абсорбциометрия)  – когда исследуют внутренние свойства костей. В настоящее время именно это исследование  признано самым эффективным и точным – «золотым стандартом».
3. Косвенно остеопороз можно заподозрить при лабораторных анализах крови и других биологических жидкостей.

Как лечить остеопороз.

1. Внести изменения в  образ жизни пациента, увеличить подвижность, не забывать о ежедневном пребывании (хотя бы всего 10-15 минут)  на свежем воздухе.
2. Питаться продуктами, содержащими кальций и провитамин Д в достаточном количестве.
3. Лечить хронические недуги желёз внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта, нарушения со стороны женских гормонов.
4. Принимать препараты кальция и средства, повышающие его усваиваемость.
5. Очень полезны массаж, лечебная физкультура, физиотерапия.

Но всё это лечение необходимо проводить под контролем компетентного доктора-специалиста, который в случае необходимости  будет проводить  коррекцию терапии.


Другие статьи по теме: